Wsparcie dla rodziców w świadomym rozszerzaniu diety i radzeniu sobie z trudnościami żywieniowymi u dzieci

Gdy jedzenie przestaje być spokojnym rytuałem, a staje się źródłem napięcia i stresu – warto poszukać profesjonalnego wsparcia.

Jeśli masz wrażenie, że próbowałaś/próbowałeś już wszystkiego, a wokół słyszysz, że „to minie z wiekiem”, ale Twoja intuicja mówi co innego… Jeśli codzienne posiłki wywołują więcej napięcia niż radości – to znak, że warto przyjrzeć się bliżej temu, co dzieje się przy stole.

Dlaczego warto wybrać konsultacje online?

Konsultacje indywidualne online to praktyczne i bezpieczne rozwiązanie dla rodziców, którzy chcą skorzystać z pomocy terapeuty karmienia i dietetyka dziecięcego bez wychodzenia z domu. To przestrzeń, w której spokojnie zrozumiesz przyczyny trudności Twojego dziecka z jedzeniem i poznasz skuteczne metody wsparcia.

Konsultacje te są także idealnym przygotowaniem do świadomego i uważnego rozszerzania diety niemowląt i małych dzieci. Pomogą Ci zbudować pozytywną relację z jedzeniem na całe życie, która jest podstawą zdrowych nawyków i skuteczną profilaktyką wybiórczości pokarmowej.

Dla kogo są konsultacje?

To spotkania skierowane do rodziców i opiekunów – bez obecności dziecka, aby dać Ci przestrzeń do spokojnej rozmowy, analizy sytuacji i znalezienia najlepszych rozwiązań dla Waszej rodziny.

Jak pracuję?

Jako terapeuta karmienia i dietetyk dziecięcy łączę wiedzę z zakresu żywienia oraz uważnego podejścia opartego na empatii i zrozumieniu. Nie oceniam, nie narzucam gotowych schematów – pomagam odnaleźć indywidualną drogę, dopasowaną do rytmu i emocji Waszego dziecka.

Na konsultacjach skupiam się na:

• zrozumieniu przyczyn trudności w jedzeniu,
• odnalezieniu jasnego kierunku działań,
• budowaniu spokoju i harmonii przy stole – bez walki i presji,
• przygotowaniu do świadomego i spokojnego rozszerzania diety – tak, by wprowadzać nowe smaki i konsystencje z szacunkiem dla potrzeb dziecka.

Jak wygląda konsultacja?

Pierwsze spotkanie:

• trwa 60–90 minut,
• to czas na rozmowę, poznanie Waszej sytuacji, analizę wyzwań i ustalenie planu wsparcia,
• koszt: 150 zł.

Kolejne wizyty:

• trwają 30–60 minut, dostosowane do potrzeb,
• koszt: 100 zł.

Nie pracuję „na czas” – każde spotkanie jest dostosowane do Waszych potrzeb.

Co warto przygotować przed konsultacją?

• dzienniczek żywieniowy (2–3 dni),
• kwestionariusz wstępny, który otrzymasz ode mnie po umówieniu terminu,
• podstawowe informacje medyczne, jeśli masz (wyniki badań, zalecenia) – jeśli nie, nie martw się, zaczniemy od tego, co jest.

Gdzie i jak się spotykamy?

Konsultacje odbywają się online – najczęściej na platformie Google Meet. Jeśli wolisz Zoom lub Teams – wystarczy dać znać, dopasuję się do Ciebie.

Link do spotkania otrzymasz po potwierdzeniu terminu i wpłacie zadatku.

Rezerwacja i zadatek

Aby potwierdzić termin, proszę o wpłatę zadatku 50 zł w ciągu 24 godzin od rezerwacji. Brak wpłaty = anulowanie wizyty.

Dane do przelewu:
Zdrowo Inspirujemy Aleksandra Dydo
PKO BP: 75 1020 4795 0000 9402 0555 8798
Tytuł: Imię i nazwisko + data wizyty

Zadatek nie podlega zwrotowi, jeśli wizyta zostanie odwołana później niż 24h przed spotkaniem lub jeśli nie pojawisz się na konsultacji bez uprzedzenia.

Co zyskujesz dzięki konsultacji?

• nadzieję i ulgę, że nie jesteś w tym sam/a,
• jasne zrozumienie sytuacji, która do tej pory mogła wydawać się złożona,
• empatię i wsparcie w odkrywaniu, co naprawdę wpływa na relację Twojego dziecka z jedzeniem,
• praktyczne wskazówki do codziennej pracy – bez presji i rewolucji,
• przygotowanie do uważnego, świadomego rozszerzania diety,

Jak się umówić?

📩 Napisz na: zdrowoinspirujemy@gmail.com
lub
📱 Odezwij się na IG: @zdrowoinspirujemy
lub
📋 Wypełnij formularz na stronie

Może nie wszystko uda się zmienić od razu.

Ale już jedna rozmowa może wprowadzić więcej spokoju przy stole – i w sercu.

Z troską,
Aleksandra Dydo
Terapeuta karmienia | Dietetyk dziecięcy | Trener bajkoterapii