Co słyszę często od rodziców dzieci >2rż? „Moje dziecko dotąd wszystko jadło, a nagle odrzuca tak wiele produktów…” „Nie rozumiem, co się stało z moim dzieckiem – aktualnie nie chce jeść nawet swoich ulubionych potraw!” „Martwię się, ponieważ nie rozumiem, dlaczego moje dziecko u babci zjada ze smakiem pomidorówkę, a jak ja ją zrobię w …
Jednym z pierwszych zaleceń, które ode mnie otrzymujecie jest powrót do rodzinnych posiłków. Poprawa atmosfery przy stole jest podstawowym warunkiem responsywnego karmienia. Daje to możliwość właściwego dostrojenia rodzica do dziecka, a tym samym zwiększa poczucie bezpieczeństwa przy stole dla dziecka (ponieważ stoi w sprzeczności ze stosowaniem presji; więcej o presji przeczytasz tutaj: Presja w jedzeniu). …
Podczas konsultacji często słyszę:📌 „moje dziecko je w biegu”,📌 „moje dziecko nie chce usiąść przy stole do posiłku „,📌 „moje dziecko je tylko podczas zabawy” i wiele innych. Tym, co łączy najczęściej te historie jest postawa rodziców przy posiłku. Zazwyczaj pierwszym z etapów pracy podczas oswajania jedzenia jest „odczarowywanie” tego, co się dzieje przy rodzinnym …
Jaki styl karmienia stosujesz najczęściej To bardzo ważne pytania, nie tylko dla rodziców dzieci mających trudności z jedzeniem. Wyróżnia się 4 style karmienia: demokratyczny (autorytatywny) , kontrolujący (autorytarny), niezaangażowany, permisywny (pobłażliwy). Jak widzicie, tylko uważa się za ten korzystnie wpływający na kształtowanie relacji z jedzeniem. Chociaż wydaje nam się to takie oczywiste, praktyka pokazuje, że …
Terapia karmienia to dla mnie duża szkoła uważności, dlatego stale szukam pomocy do pracy z dziećmi, które będą nas w tym procesie wspierać. Cieszę się, że uważność w jedzeniu stała się trendem, który zyskuje na swojej popularności. A jeszcze większym szczęściem jest dla mnie fakt, że uczy się o nim dzieci także poprzez literaturę. Książka …
Długo szukałam książki, która w lekki, ale także bardzo dziecięcy sposób myślenia nawiąże do nauki rozpoznawania głodu, przez co będzie przystępna dla bardzo młodego czytelnika. Według mnie to jedna z ważniejszych książek, które warto poznać, gdy ma się małe dzieci i nosimy w sobie pomysł, by uczyć je dbania o zdrowie od najwcześniejszych lat. Dlaczego? …
Z czym kojarzy Ci się stół rodzinny? Jakie emocje odkrywasz w sobie, gdy go sobie przypominasz? Czy tworząc własny dom było dla Ciebie ważne, by znalazł się w nim stół? Co zmieniłeś/-aś, by poczuć się przy nim lepiej? Dlaczego to zmieniłeś/-aś? Odpowiedzi na tych kilka pytań dają nam klarowny obraz, że stół to zdecydowanie serce …
Gotowanie z dzieckiem zyskuje na popularności – i całe szczęście! To najlepsza i najprostsza forma wsparcia dziecka w poznawaniu jedzenia – niezależnie czy je wybiórczo, czy nie. 😊 Jak zaplanować gotowanie z dzieckiem? Jak je zorganizować, by było bezpiecznie i ciekawie? W czym może pomóc wspólne gotowanie z dzieckiem? Dlaczego warto to robić? Na te …
Bajkoterapia i terapia karmienia – połączenie idealne? Proszę bardzo: przedstawiam „Owocoemocje, czyli jak się czujesz w swojej skórze”.😊 To zdecydowanie jedna z tych książek, które się nie starzeją w swojej treści (i obrazie). Choć nie jest nowością wydawniczą (pierwsze wydanie 1999), warto napisać o niej kilka słów. Gdybym miała kiedyś stworzyć top 10 książek wpisujących …
Długo szukałam książki, która będzie dla nas pomocą w poznawaniu jedzenia. Żartobliwy ton, lekkość przedstawienia trudności odmowy jedzenia przez dziecko, dzieci jako główni bohaterowie – to tylko nieliczne z zalet tej pozycji. Pokochałam ją za każdy detal i postanowiłam ją przetestować w terapii karmienia – sprawdziła się idealnie! Szczerze mówiąc, dla nas stała się przełomem …
