Praktyczne wsparcie dla rodziców i dzieci ze Szczecina (i nie tylko) Gdy posiłki przestają być przyjemnością… Jeśli każda próba podania nowego smaku kończy się płaczem, jeśli Twoje dziecko je wciąż to samo, a Ty czujesz się coraz bardziej bezradna – jesteś w dobrym miejscu. W ramach terapii karmienia, prowadzę w Szczecinie i online zajęcia, które …
Jeśli Twoje dziecko mierzy się z trudnościami przy jedzeniu, a Ty szukasz realnego wsparcia, inspiracji i sprawdzonej wiedzy, zapraszam Cię do dołączenia do grupy wsparcia na Facebooku, którą prowadzę. To bezpieczna przestrzeń, w której:✅ dzielę się wskazówkami opartymi na praktyce i doświadczeniu,✅ wspieram rodziców w procesie zmiany – bez presji i ocen,✅ rozmawiamy o trudnościach, …
Jaki styl karmienia stosujesz najczęściej To bardzo ważne pytania, nie tylko dla rodziców dzieci mających trudności z jedzeniem. Wyróżnia się 4 style karmienia: demokratyczny (autorytatywny) , kontrolujący (autorytarny), niezaangażowany, permisywny (pobłażliwy). Jak widzicie, tylko uważa się za ten korzystnie wpływający na kształtowanie relacji z jedzeniem. Chociaż wydaje nam się to takie oczywiste, praktyka pokazuje, że …
Terapia karmienia to dla mnie duża szkoła uważności, dlatego stale szukam pomocy do pracy z dziećmi, które będą nas w tym procesie wspierać. Cieszę się, że uważność w jedzeniu stała się trendem, który zyskuje na swojej popularności. A jeszcze większym szczęściem jest dla mnie fakt, że uczy się o nim dzieci także poprzez literaturę. Książka …
Chociaż w książce „Odkręćmy emocje” autorstwa Deborah Marcero nie ma ani jednego słowa o jedzeniu i relacji z jedzeniem – uważam ją za bardzo wspierającą w procesie zdrowienia rodziny mającej trudności w tym zakresie. Jestem bardzo wdzięczna Wydawnictwu Levyz Books za wydanie tej pozycji, ponieważ jest bardzo potrzebna. Fundamentem mojej pracy jest praca oparta na …
Długo szukałam książki, która w lekki, ale także bardzo dziecięcy sposób myślenia nawiąże do nauki rozpoznawania głodu, przez co będzie przystępna dla bardzo młodego czytelnika. Według mnie to jedna z ważniejszych książek, które warto poznać, gdy ma się małe dzieci i nosimy w sobie pomysł, by uczyć je dbania o zdrowie od najwcześniejszych lat. Dlaczego? …
Z czym kojarzy Ci się stół rodzinny? Jakie emocje odkrywasz w sobie, gdy go sobie przypominasz? Czy tworząc własny dom było dla Ciebie ważne, by znalazł się w nim stół? Co zmieniłeś/-aś, by poczuć się przy nim lepiej? Dlaczego to zmieniłeś/-aś? Odpowiedzi na tych kilka pytań dają nam klarowny obraz, że stół to zdecydowanie serce …
Gotowanie z dzieckiem zyskuje na popularności – i całe szczęście! To najlepsza i najprostsza forma wsparcia dziecka w poznawaniu jedzenia – niezależnie czy je wybiórczo, czy nie. 😊 Jak zaplanować gotowanie z dzieckiem? Jak je zorganizować, by było bezpiecznie i ciekawie? W czym może pomóc wspólne gotowanie z dzieckiem? Dlaczego warto to robić? Na te …
Bajkoterapia i terapia karmienia – połączenie idealne? Proszę bardzo: przedstawiam „Owocoemocje, czyli jak się czujesz w swojej skórze”.😊 To zdecydowanie jedna z tych książek, które się nie starzeją w swojej treści (i obrazie). Choć nie jest nowością wydawniczą (pierwsze wydanie 1999), warto napisać o niej kilka słów. Gdybym miała kiedyś stworzyć top 10 książek wpisujących …
