Zasady przy rodzinnym stole

Podczas konsultacji często słyszę:📌 „moje dziecko je w biegu”,📌 „moje dziecko nie chce usiąść przy stole do posiłku „,📌 „moje dziecko je tylko podczas zabawy” i wiele innych. Tym, co łączy najczęściej te historie jest postawa rodziców przy posiłku. Zazwyczaj pierwszym z etapów pracy podczas oswajania jedzenia jest „odczarowywanie” tego, co się dzieje przy rodzinnym …

photo of little girl covering her eyes with orange lying on the grass

Oswajanie przez zabawę

To propozycja zajęć praktycznych z zakresu terapii karmienia w dwóch formatach: Dzięki lekkiej, ciekawej i pozbawionej presji formie zajęć, dziecko czuje się swobodnie i może doświadczać uczucia spokoju, bezpieczeństwa przy nowym/nielubianym jedzeniu. Ten rodzaj zajęć jest świetnym uzupełnieniem np. terapii sensorycznej. Największą zaletą jest to, że efektem zajęć jest znacząca redukcja stresu przy posiłku. Kogo …

book on a white wooden table

Darmowe materiały

Jeśli czujesz, że moja praca ma sens, a przy okazji mamy wspólne cele i Tobie również zależy na edukacji na temat wybiórczości pokarmowej – pobierz, wydrukuj i zanieś w odpowiednie miejsce tę ulotkę: Wykorzystaj do zabawy w domu:

W jakim stylu karmisz swoje dziecko?

Jaki styl karmienia stosujesz najczęściej To bardzo ważne pytania, nie tylko dla rodziców dzieci mających trudności z jedzeniem. Wyróżnia się 4 style karmienia: demokratyczny (autorytatywny) , kontrolujący (autorytarny), niezaangażowany, permisywny (pobłażliwy). Jak widzicie, tylko uważa się za ten korzystnie wpływający na kształtowanie relacji z jedzeniem. Chociaż wydaje nam się to takie oczywiste, praktyka pokazuje, że …

Szczurek Rysio i smak uważności – Agnieszka Pawłowska, Wyd. Poznańskie (oraz Wyd. Book Ojciec)

Terapia karmienia to dla mnie duża szkoła uważności, dlatego stale szukam pomocy do pracy z dziećmi, które będą nas w tym procesie wspierać. Cieszę się, że uważność w jedzeniu stała się trendem, który zyskuje na swojej popularności. A jeszcze większym szczęściem jest dla mnie fakt, że uczy się o nim dzieci także poprzez literaturę. Książka …

„Odkręćmy emocje” – Deborah Marcero, Wyd. Levyz Books

Chociaż w książce „Odkręćmy emocje” autorstwa Deborah Marcero nie ma ani jednego słowa o jedzeniu i relacji z jedzeniem – uważam ją za bardzo wspierającą w procesie zdrowienia rodziny mającej trudności w tym zakresie. Jestem bardzo wdzięczna Wydawnictwu Levyz Books za wydanie tej pozycji, ponieważ jest bardzo potrzebna. Fundamentem mojej pracy jest praca oparta na …