Współpraca specjalistyczna w zakresie terapii karmienia W trosce o jakość i skuteczność prowadzonych działań, współpracuję z wykwalifikowanymi specjalistami, którzy wspierają dzieci i rodziny w ujęciu interdyscyplinarnym. Wspólnie tworzymy środowisko terapeutyczne oparte na zaufaniu, wiedzy i uważnym towarzyszeniu dziecku oraz jego rodzinie. Jeśli uważasz, że moje podejście i doświadczenie mogą być wartościowym wsparciem w Twoim zespole …
Warsztaty edukacyjne – Twoja droga do świadomego i radosnego jedzenia Edukacja żywieniowa to nie tylko moja praca — to moja pasja i misja, którą realizuję od lat, prowadząc warsztaty dla osób w różnym wieku — od ciekawych świata przedszkolaków, przez energiczną młodzież, aż po świadomych seniorów. Warsztaty idealnie dopasowane do Twoich potrzeb Każde spotkanie tworzę …
Zastanawiasz się, czy jestem specjalistą, którego szukasz? Przeczytaj, co mówią o mnie inni, może znajdziesz tam odpowiedź. 🙂
Jednym z pierwszych zaleceń, które ode mnie otrzymujecie jest powrót do rodzinnych posiłków. Poprawa atmosfery przy stole jest podstawowym warunkiem responsywnego karmienia. Daje to możliwość właściwego dostrojenia rodzica do dziecka, a tym samym zwiększa poczucie bezpieczeństwa przy stole dla dziecka (ponieważ stoi w sprzeczności ze stosowaniem presji; więcej o presji przeczytasz tutaj: Presja w jedzeniu). …
Podczas konsultacji często słyszę:📌 „moje dziecko je w biegu”,📌 „moje dziecko nie chce usiąść przy stole do posiłku „,📌 „moje dziecko je tylko podczas zabawy” i wiele innych. Tym, co łączy najczęściej te historie jest postawa rodziców przy posiłku. Zazwyczaj pierwszym z etapów pracy podczas oswajania jedzenia jest „odczarowywanie” tego, co się dzieje przy rodzinnym …
Warsztaty kulinarne z uważnością – odkryj radość gotowania dla małych i dużych rąk. Gdy kuchnia staje się miejscem relacji, nie stresu Gotowanie to więcej niż przepis i garnek. To czas, w którym rozwijają się nowe nawyki, budzą się ciekawość i pewność siebie, a wspólne przygotowywanie posiłku wzmacnia więzi – między dziećmi, rodzicami i nauczycielami. Organizuję …
Terapia karmienia to dla mnie duża szkoła uważności, dlatego stale szukam pomocy do pracy z dziećmi, które będą nas w tym procesie wspierać. Cieszę się, że uważność w jedzeniu stała się trendem, który zyskuje na swojej popularności. A jeszcze większym szczęściem jest dla mnie fakt, że uczy się o nim dzieci także poprzez literaturę. Książka …
Długo szukałam książki, która w lekki, ale także bardzo dziecięcy sposób myślenia nawiąże do nauki rozpoznawania głodu, przez co będzie przystępna dla bardzo młodego czytelnika. Według mnie to jedna z ważniejszych książek, które warto poznać, gdy ma się małe dzieci i nosimy w sobie pomysł, by uczyć je dbania o zdrowie od najwcześniejszych lat. Dlaczego? …
Bajkoterapia i terapia karmienia – połączenie idealne? Proszę bardzo: przedstawiam „Owocoemocje, czyli jak się czujesz w swojej skórze”.😊 To zdecydowanie jedna z tych książek, które się nie starzeją w swojej treści (i obrazie). Choć nie jest nowością wydawniczą (pierwsze wydanie 1999), warto napisać o niej kilka słów. Gdybym miała kiedyś stworzyć top 10 książek wpisujących …
Atmosfera przy stole – co to właściwie jest? Dlaczego tak wiele zależy od nastroju i relacji osób uczestniczących we wspólnym posiłku w kontekście postępów w oswajaniu jedzenia? Jedzenie jest jedną z podstawowych czynności, których potrzebujemy, aby żyć. Zakładając, że codziennie jemy 4-5 posiłków i przynajmniej 1 z nich jemy wspólnie z rodziną to okazuje się, …
