Z dumą przedstawiam mój premierowy e-book „Smakujemy wakacje” — autorski, 9-tygodniowy program wspierający rodziców i dzieci w budowaniu zdrowych relacji z jedzeniem. Wakacje to idealny czas, by odpuścić presję i rozpocząć zmianę na nowych, uważnych zasadach. Ten planer to narzędzie stworzone z myślą o Waszej unikalnej drodze – krok po kroku, z pełnym szacunkiem dla …
Współpraca specjalistyczna w zakresie terapii karmienia W trosce o jakość i skuteczność prowadzonych działań, współpracuję z wykwalifikowanymi specjalistami, którzy wspierają dzieci i rodziny w ujęciu interdyscyplinarnym. Wspólnie tworzymy środowisko terapeutyczne oparte na zaufaniu, wiedzy i uważnym towarzyszeniu dziecku oraz jego rodzinie. Jeśli uważasz, że moje podejście i doświadczenie mogą być wartościowym wsparciem w Twoim zespole …
Praktyczne wsparcie dla rodziców i dzieci ze Szczecina (i nie tylko) Gdy posiłki przestają być przyjemnością… Jeśli każda próba podania nowego smaku kończy się płaczem, jeśli Twoje dziecko je wciąż to samo, a Ty czujesz się coraz bardziej bezradna – jesteś w dobrym miejscu. W ramach terapii karmienia, prowadzę w Szczecinie i online zajęcia, które …
Bajkoterapia w przedszkolu i szkole – empatyczne wsparcie emocjonalne i terapeutyczne dla dzieci Zajęcia, które pomagają dzieciom lepiej rozumieć siebie, budować relacje i… oswajać jedzenie Bajki od zawsze towarzyszyły dzieciom – nie tylko jako forma rozrywki, ale też jako narzędzie do wyrażania emocji, zrozumienia świata i odnalezienia siebie w różnych sytuacjach. Bajkoterapia to sprawdzona metoda …
Jeśli Twoje dziecko mierzy się z trudnościami przy jedzeniu, a Ty szukasz realnego wsparcia, inspiracji i sprawdzonej wiedzy, zapraszam Cię do dołączenia do grupy wsparcia na Facebooku, którą prowadzę. To bezpieczna przestrzeń, w której:✅ dzielę się wskazówkami opartymi na praktyce i doświadczeniu,✅ wspieram rodziców w procesie zmiany – bez presji i ocen,✅ rozmawiamy o trudnościach, …
Warsztaty kulinarne z uważnością – odkryj radość gotowania dla małych i dużych rąk. Gdy kuchnia staje się miejscem relacji, nie stresu Gotowanie to więcej niż przepis i garnek. To czas, w którym rozwijają się nowe nawyki, budzą się ciekawość i pewność siebie, a wspólne przygotowywanie posiłku wzmacnia więzi – między dziećmi, rodzicami i nauczycielami. Organizuję …
Z czym kojarzy Ci się stół rodzinny? Jakie emocje odkrywasz w sobie, gdy go sobie przypominasz? Czy tworząc własny dom było dla Ciebie ważne, by znalazł się w nim stół? Co zmieniłeś/-aś, by poczuć się przy nim lepiej? Dlaczego to zmieniłeś/-aś? Odpowiedzi na tych kilka pytań dają nam klarowny obraz, że stół to zdecydowanie serce …
Gotowanie z dzieckiem zyskuje na popularności – i całe szczęście! To najlepsza i najprostsza forma wsparcia dziecka w poznawaniu jedzenia – niezależnie czy je wybiórczo, czy nie. 😊 Jak zaplanować gotowanie z dzieckiem? Jak je zorganizować, by było bezpiecznie i ciekawie? W czym może pomóc wspólne gotowanie z dzieckiem? Dlaczego warto to robić? Na te …
